Loading...

کارایی‌ فلز‌ روی‌ در‌ بدن

|
کارایی‌ فلز‌ روی‌ در‌ بدن
فلز روی(Zink )مسئول عملکردهای مختلفی دربدن است و فعالیت100 آنزیم مختلف را تحریک می کند.

گوشت گاو و گوسفند ، مغزهای خوراکی، غلات کامل،حبوبات ومخمراز منابع مهم تامین این عنصر مهم هستند.

 فواید‌ روی‌ در بدن:

تنظیم عملکرد سیستم ایمنی / درمان اسهال / تاثیر بر یادگیری و حافظه /درمان سرماخوردگی/بهبود زخمهای بدن/جلوگیری از پیرچشمی

 کمبود‌ روی‌ در بدن

باعث بروز مشکلاتی از قبیل خستگی، بروز چین و چروک پوستی، بیماریها، مشکلات مربوط به پروستات، ریزش مو و شکنندگی ناخن ها، اختلالات نعوظی در آقایان، کاهش سرعت سوخت و ساز، تنظیم و کنترل قندخون بیماران مبتلا به دیابت، رشد غیرعادی یا کند نوزادان و کودکان، کاهش حس چشایی، اختلال در تقسیم سلولی و سنتزDNA و....را ذکر کرد.

خانمهای باردار وشیرده و افرادی که دارای فعالیت ورزشی مرتب و نظم هستند، نیاز به روی بیشتری نسبت به سایر افراد دارند.

بیمارانی که دچار مشکلات کبدی  و کلیوی هستند،به روی بیشتری نسبت به سایرین نیاز دارند.

در هنگام ابتلا به عفونتها نسبت به سایر مواقع به روی بیشتری نیاز داریم.

کسانی که دچار سوختگی شده اند ویا بیمارانی که سکته های قلبی (آنفارکتوس قلبی) کرده اند، همچنین افرادی که دچار آرتروز هستند بیشتر از حدمعمول به روی نیاز دارند

افراد مبتلا به سرطان، کم خونی، گیاه خواران، کسانی که زیاد سیگار می کشند،افراد مبتلا به زخمهای پوستی، افراد الکلی و کودکانی که هنوز شیر میخورند به میزان روی بیشتری نیاز دارند.

گردآورنده : رستگار ویسی

0
نظرات
    ارسال نظر
    برگشت به بالا